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一直脱发可以做头皮养护措施吗?活动图片

一直脱发可以做头皮养护措施吗?

看着越来越多的年轻人,都面临着脱发这个不定性的问题。

小编也好担心自己的头发啊,最近都觉得头发好像变少了,啊啊啊我不会也要入到脱发一族了吧。

最近有很多朋友发来问题,问脱发可以做养护措施吗?

当然是可以的俗话说,民以食为天。要想拥有一头秀美的头发,首先要注意营养,特别是要注意多吃一些对毛发生长比较重要的营养元素,比如大麦、薏米仁、黄豆、胡萝卜、芹菜、核桃、枣、等富含维生素和各种微量元素的食物。另外要注意劳逸结合,按时作息,使生活规律化,避免长期精神紧张和过于劳累。

 

对头发的局部养护也是十分重要的,平时梳头最好选用木制、牛角制的稀梳子或头刷,在梳理头发的同时也对头皮起到按摩的作用,促进头皮的血液循环,增加毛囊的血液供应,有利于毛发的生长;而不要使用塑料、尼龙制的密梳子或头刷,一方面产生静电,另一方面过密的梳子会对毛发产生强力的牵拉作用,损伤头发。还要注意保持头发的清洁。

 

 

洗头的次数不要过多,一般油性皮肤的人,每周洗头的次数为1~2次,干性皮肤的人每周1次为宜,夏季适当增加次数,冬季要适当减少洗头的次数;正常皮肤或油性皮肤的人应选用普通洗发水、洗发膏,皮肤油脂分泌较多时可间断使用含有硫磺等去油脂成分的洗发水、洗发膏,干性皮肤的人应选用弱酸性的洗发水或洗发膏,如蛋白香波等纯天然性的洗发水。

 

洗头时要将洗发水涂在头发上轻轻地边揉搓边按摩3~5分钟,然后用软性的清水冲洗干净,既洗净头发又不损伤发质,还能促进头皮的血液循环。无论是电热烫发还是化学冷烫,烫发对发质均有一定的损伤,因此,发质较差的人应尽量少或不烫发。 

枯发原因 
  
  长期受到太阳紫外光照射,头发表层的水分会流失,因而呈现干枯现象,发色也会变浅。 
  喷发剂含化学成分,如电发染发一样,用得太多都会容易破坏头发组织;而吹发时的温度太热,会容易令头发表面的水分流失,容易变得枯干。 

  头发变得枯黄干燥易折断,表示头发的生命已受威胁,这都归因平日“淋水”不足,导致营养不良,再加上头发组织受到破坏,令头发的水分和蛋白质流失,要令它立即起死回生,当然要立即“施肥”,补充养料。 
  做发膜和焗油正如做面膜一样,令脸部加倍吸取养分,头发亦可做发膜;焗油和发膜,可以锁住蛋白质和水分的流失,令头发可以增加吸取养料的机会,回复生气。 
  方法:先洗湿头发,再将发膜或油用品均匀涂满头发,但切忌不要直接接触头皮,然后用保鲜纸包裹头发,用热气15-20分钟,最后清洗干净。
  1.用发膜或焗油时,最好同时有蒸气配合,因为热气可令头发表层粒子的空间扩大,让头发更容易吸取所需养料。 
  2.不妨在洗澡时先将发膜或焗油用品敷在头发上,然后包好,接着才去再用热水冲凉,这样热水的热气便有蒸气作用,帮助头发吸取养分。 
  3.焗油和发膜用品分漂染、电烫和干性头发,记住了解自己的发质才作选择。 
  4.想头发快些回复光采,可以每两天做一次。剪去开叉部位再油,效果更加好。

拣饮择食头发的生命之源是来自大家本身吸取的养料,所以如果平日大家吃的食物没有提供足够养料给头发,尤其少吃含蛋白质食物,又怎么会长得茂盛呢? 


 

温馨提示:

 1.用发膜或焗油时,最好同时有蒸气配合,因为热气可令头发表层粒子的空间扩大,让头发更容易吸取所需养料。 

 2.不妨在洗澡时先将发膜或焗油用品敷在头发上,然后包好,接着才去再用热水冲凉,这样热水的热气便有蒸气作用,帮助头发吸取养分。 
 3.焗油和发膜用品分漂染、电烫和干性头发,记住了解自己的发质才作选择。 
 4.想头发快些回复光采,可以每两天做一次。剪去开叉部位再油,效果更加好。

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